“Eu buscava uma atividade física que me desse prazer e, após fazer vários tipos de atividades, foi no Spazio Pilates que encontrei o que buscava: uma atividade completa e prazerosa. Adquiri consciência corporal, sinto meu corpo tonificado e organizado, respiro melhor, sinto-me alongada e com melhor postura. Além disso, obtive melhora do sono, funcionamento intestinal e relaxamento e bem-estar! Destaca-se ainda o genuíno engajamento das queridas professoras, que realizam de maneira empenhada e afetuosa esse trabalho que tanto nos beneficia! O Pilates gerou uma verdadeira transformação na minha relação com meu corpo, Pilates para mim é para vida inteira!”
Daniela Novaes
Psicóloga
“Quero felicitar todos que descobriram o Pilates dessas meninas fabulosas que nos cuidam com tanto carinho. São, para mim, sete anos de convívio e só posso agradecer o amor com que sempre me trataram. Posso dizer que minhas melhoras nesses anos foram tanto espirituais como materiais. Não tropeço e caio mais, era comum quando comecei a ter aula dar uma ajoelhada no meio da rua e não era para rezar. Parabéns para todos nós que estamos na roda de vocês.”
Lina Costa e Silva – Advogada
Aluna do Spazio Pilates desde 2002.
“O Pilates foi fundamental na minha vida. Ele me deu segurança e força na vida. Através dele consegui me conhecer mais (usando os recursos da meditação e concentração nos exercícios) e respeitar os limites do meu corpo.”
Maria Lúcia Vilela – Historiadora
Aluna do Spazio Pilates desde 2002.
“Pilates entrou na minha vida sem eu saber o que era. Gostei! Faço parte da família "Spazio Pilates" há 6 anos. Obrigada a vocês mestras, pela atenção, dedicação.”
Iacina Andrade – Admistradora aposentada
Aluna do Spazio Pilates desde 2003.
“A prática do Pilates é a descoberta das suas forças físicas e mentais que você mesmo desconhece.”
Regina Brait – Fisioterapeuta
Aluna do Spazio Pilates desde 2005.
“Fazer Pilates aqui é uma experiência, uma vivência completa. Faz bem ao corpo, harmoniza, faz bem ao coração e ao espírito. Você se sente mais plena, mais completa. Uma pessoa melhor para o mundo.”
Lourdes Lopes – Professora de Filosofia
Aluna do Spazio Pilates desde 2001.
“Agradeço demais ter encontrado vocês.... Foi bom para para a alma e para o corpo!”
Liliana Lanna
Aluna do Spazio Pilates desde 2004.
“O Pilates foi uma revolução do bem na minha vida.... eu sou outra pessoa, aprendi a ser mais calma e a ter uma espiritualidade mais aflorada. Todas as vezes que eu entro aqui, de qualquer maneira que eu entre, eu saio melhor!”
Graça Evangelista – Fotógrafa e Empresária
Aluna do Spazio Pilates desde 2002.
“O Pilates é tão prazeroso que eu gostaria de fazer o dia inteiro. O Pilates nos traz saúde, bem-estar e tranquilidade. Eu me sinto muito bem e recomendo!”
Jeannine Sester – Médica
Aluna do Spazio Pilates desde 2006.
Diana Acselrad – Designer
Aluna do Spazio Pilates desde 2004.
